quinta-feira, 29 de dezembro de 2011
terça-feira, 27 de dezembro de 2011
GRUPO DE CONTROLE DO TABAGISMO
Dando início às atividades ao controle do tabagismo, seguindo as premissas do Ministério da Saúde-INCa e da Prefeitura da Cidade do Rio de Janeiro, a Clínica da Saúde da Família Edson Abdalla Saad iniciará no mês de janeiro de 2012 sua primeira turma do Grupo de Controle do Tabagismo. As atividades terão início no dia 06/01/2012 quando ocorrerá a primeira reunião onde serão apresentados os objetivos do programa e os temas que serão discutidos nas sessões seguintes. O programa constará de avaliação e tipo de dependência do tabaco, assim como os tratamentos pertinentes de acordo com a avaliação diagnóstica. Os profissionais responsáveis pelo grupo serão: Dr Bruno Teixeira da Silva, Enfº Denildo de F. Gomes e Téc. Enfermagem Vanessa Antunes da Silva, tendo ainda como colaboradores os ACSs que foram capacitados no Curso de Tabagismo oferecido pela Prefeitura da Cidade do Rio de Janeiro: Ieda Gomes de Paula e Aline da Silva Larotonda.
Saúde Bucal - Ação de Grupo para as crianças
A equipe de Saúde Bucal, juntamente com alguns Agentes Comunitários, realizou na Clínica da Família Edson Abdalla Saad uma ação voltada para as crianças da nossa Clínica. As crianças puderam aprender mais sobre a higienização dos dentes além de assistirem cineminha, teatro de marionetes e palestras voltados todos para a saúde dos dentes. A ação foi um sucesso e as crianças ainda receberam lanche ao final do evento.
Grupo de Gestantes
Evento ocorrido no dia 13/12/2011, o Grupo de Gestantes, realizado pelas enfermeiras Bruna (Equipe Centro Cultural) e Daiane (Equipe Curral Falso), e que também contou com a participação da equipe de Saúde Bucal, tirou as dúvidas das futuras mães que estiveram presentes.
No encontro, foram abordados temas relacionados às modificações físicas que ocorrem com o corpo das gestantes e as gestantes puderam fazer suas perguntas. Houve a distribuição de panfletos e brindes.
Houve a exibição de um minifilme e a equipe de Saúde Bucal esclareceu as dúvidas a respeito dos cuidados da saúde bucal da gestante e de seus futuros bebês.
O grupo é realizado mensalmente sempre abordando um assunto diferente.
Contamos com a participação de todos.
quinta-feira, 22 de dezembro de 2011
Palestra de Hipertensão e Diabetes
No dia 22 de dezembro de 2011 foi realizada mais uma palestra de Hipertensão e Diabetes da equipe do Centro Cultural. Como de costume, foram verificados a pressão arterial, o peso e a estatura de todos os participantes.
Porém, além das orientações rotineiras sobre alimentação e atividades físicas, foi falado, especificamente, sobre as ceias de natal e ano novo. No final, foi exibido um vídeo explicativo.
A palestra contou com a participação dos Agentes Comunitários de toda equipe Centro Cultural (Aline, Rosana, Ieda, Wallace e Lígia).
Os pacientes participantes da palestra, assim que examinados pela enfermeira Bruna, e se constatada a necessidade do atendimento médico, os mesmos eram encaminhados de imediato.
Restaurando o boneco de neve
Devido à tempestade do dia 14/12/2011, o boneco de neve da Clínica da
Família Edson Abdalla Saad que se tornou sucesso da nossa decoração de Natal, ficou parcialmente derretido (avariado). Os Agentes Comunitários Ieda, Aline e Wallace tiveram trabalho, mas cuidaram da restauração do nosso boneco que novamente já pode ser visto nos gramados internos de nossa Clínica. Confira as imagens:
quarta-feira, 21 de dezembro de 2011
Evento de lançamento das Ações em Grupos 2012
A Clínica da Família Edson Abdalla Saad convida você para participar do evento de lançamento das Ações em Grupos 2012. Estaremos dando início à formação dos seguintes grupos:
- Caminhada
- Reforço Escolar
- Artesanato
- Acolhimento com Psicólogo (adultos)
- Dinâmica de Grupo
- Oficina de Contação de Histórias
Para dar um pontapé inicial em nossos trabalhos, vamos realizar um evento no dia 3 de janeiro na quadra do Cesarão que fica na Rua 35 próximo à Pandeca. Teremos o prazer de lhes receber em nosso evento. Traga seu filho(a) para jogar futebol ou queimado em comemoração à este grande início. Esta é só uma previa do que teremos lá.
Obs. Em breve, outros grupos serão formados.
Controle a gordura abdominal
Você sabe quais são os principais indicadores para definir se você está ou não acima do peso? Calcular o Índice de Massa Corporal (IMC) e se pesar na balança são duas formas de controle freqüentemente utilizadas pelas pessoas que estão preocupadas com o ganho de peso. Mais recentemente, um item inusitado está sendo muito utilizadopelos profissionais da área para esse fim: a fita métrica. Ela é usadapara medir a circunferência da cintura de homens e mulheres e, assim, avaliar aquantidade de gordura no abdômen.
A gordura do abdômen sempre foi um indicador de sobrepeso, mas agora ela estáganhando ainda mais atenção de médicos especializados, pois as pesquisas mostraram que ela está diretamente relacionada às alteraçõesdo metabolismo e ao maior risco de doenças cardiovasculares, como porexemplo, a resistência à insulina, o diabetes, a hipertensão, e o infartodo miocárdio. A revista médica Circulation realizou uma estudo científico com 170 milpessoas para avaliar a freqüência e as conseqüências da obesidade abdominal. Pelos resultados obtidos, concluiu-se que o maior perímetro de cintura está mais relacionado com o aumento de risco de sofrer doenças cardiovasculares, independente do peso ou idade do(a) paciente.
Saiba quando a medida do seu abdômen (cintura) pode ser um risco à sua saúde:
Segundo Grupo de Gestantes
Hoje foi realizado o nosso segundo grupo de gestantes. Contamos novamente com a participação da equipe de odontologia que além de esclarecer as dúvidas com os cuidados da saúde bucal do recém- nascido, também aproveitou o momento para realizar o agendamento das consultas odontológicas das grávidas e distribuir cartilha e kits para escovação.
Desta vez as enfermeiras Bruna e Daiane abordaram os temas de trabalho de parto. Elas iniciaram uma conversa em grupo onde foi possível esclarecer muitas dúvidas sobre esse momento tão temido pela gestante, o momento de dar a luz.
No final foi apresentado um vídeo que falava a respeito da realização do parto normal e do parto cesáreo no Brasil. O vídeo altamente informativo continha depoimentos de famosos e alguns profissionais de saúde renomados na obstetrícia como Michel Odom e Heloisa Lessa. Foram distribuídos panfletos sobre hepatite B, Sífilis na gestação e além de brindes que foram sorteados.
Nesse grupo contamos com a participação de gestantes e pais que acompanhavam suas esposas. É importante salientar que a presença do pai sempre é muito importante nos encontros do grupo de gestante.
segunda-feira, 19 de dezembro de 2011
domingo, 18 de dezembro de 2011
Dicas para manter a escova de dentes limpa
Escovar os dentes é super importante, mas manter a escova de dentes limpa é fundamental. Para ter dentes saudáveis siga algumas dicas simples que vão fazer muita diferença na saúde de sua boca.
• Lave sempre as mãos antes de começar a escovar os dentes:
• Faça um bochecho com água para eliminar resíduos maiores de comida, pois isso diminui as chances de eles se esconderem entre as cerdas depois;
• Após usar a escova, lave-a bem em água corrente. E bata o cabo levemente na pia para eliminar o excesso de água;
• Borrife uma substância antimicrobiana, como a clorehexidina, que costuma estar na fórmula dos enxaguatórios bucais;
• Guarde a sua escova no armário. Se ela ficar exposta, poderá ser contaminada pelos coliformes fecais dispersos no ar do banheiro.